Sağlık:
Şeker, Tansiyon, Kalp Hastaları Bayramda Dikkat
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Şükrü Ünal, Kurban Bayramı öncesinde kronik rahatsızlığı bulunanlara diyetlerini bozmamaları için uyarıda bulundu. Dr. Ünal, koroner kalp hastalığı diye tanımladıkları kalbin kendisini besleyen damarlarında hastalık tespit edilmiş, kalp yetmezliği ve hipertansiyonu olan hastalarla herhangi bir kalp hastalığı olsun yada olmasın şeker hastalığı, böbrek hastalığı ve kolesterol yüksekliği olanların da diyetlerine dikkat etmeleri gerektiğinin üstüne basarak dile getirdi.


YAĞSIZ KISIMLARI SEÇİLMELİ
Kayseri Anakalp Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Şükrü Ünal, diyete uymanın en zor olduğu zaman dilimlerinden Müslümanlar olarak her yıl dört gözle beklenen ve büyük bir sevinçle kutlanan Ramazan ile Kurban bayramı olduğunu ifade etti. “Özellikle de et ve sakatat tüketiminin çok arttığı Kurban bayramları sağlık açısından dikkat etmemiz gereken bayram” diyen Dr. Ünal, “Elbette Kurban Bayramı'nın olmazsa olmazı olan et ürünlerini kronik hastalıkları olan hastalarımızda yiyebilir, fakat ölçüyü kaçırmamak şartıyla. Her şeyden önce etin yağsız kısımları seçilmelidir.



IZGARA YADA HAŞLAMA
Kuyruk yağı kullanılarak yapılan kavurma yerine ızgara veya haşlama et tercih edilmelidir. Karnımızı tıka basa doldurmaktan kaçınmalı ve mutlaka et yemeklerinin yanında sebze ve salata gibi bitkisel gıdaları da ihmal etmemeliyiz. Kalp yetmezliği ve hipertansiyonu olan hastalar bu önerilere ilave olarak ayrıca tuz tüketimini arttırmamaya da mutlaka dikkat etmelidirler.”

RAHATSIZLIGI OLMAYANLARDA DİKKAT ETMELİ
Dr. Ünal, “Elbette hastalarımız için en doğrusu her zamanki diyete bayramlarda da devam edebilmektedir. Ayrıca herhangi bir hastalığımız olmasa bile bayramlar da dahil her zaman sağlıklı beslenme kurallarına uymaya çalışmalıyız. Ayrıca kalp rahatsızlığı olanların kurban vazifelerini yerine getirirken aşırı efor gerektiren işlerden uzak durmaları gerektiğini vurgulamak isterim. Tüm İslam aleminin Kurban Bayramı'nı tebrik eder, sağlıklı ve huzurlu nice bayramlar geçirmenizi temenni ederim” diye açıklamada bulundu.
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Botoks SGK Tedavi Listesinde Yerini Aldı
Estetik olarak değil, tedavi olarak yapılacak olan Botoks, Danıştay İdari Dava Daireleri Kurulunun, 11. Dairenin...

Haberi Oku