Sağlık:
Sıcak havalarda kalbe dikkat

Haberazim.com Güncel Ajans Haberleri

Bu tip risk grubunda olanları uyaran uzmanlar, çok çok sıcağın rahatsızlığa yol açması halinde, vakit kaybetmeden katkı istenmesi önerisinde bulundu.

Akdeniz Üniversitesi Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Murathan Küçük, Antalya bölgesi başta olmak üzere ülkenin iri kısmında tesirli bulunan çok çok sıcak havaların sıhhatli insanlarda dahi rahatsızlığa yol açtığını hatırlatarak, bilhassa kalp hastalarında tehlikeli vaziyetler yaratabileceği uyarısında bulundu.

AŞIRI TER VE DAMAR GENİŞLEMESİ

Yrd. Doç. Dr. Murathan Küçük, sıcağın kalp hastaları üstündeki etkisini şöyle açıkladı:

"Vücudumuz çoğunlukla 37 derece bulunan sıcaklığı korumaya kıyasla planlı. Öyle ki en küçük bir sıcaklık artışında dahi gövde kendisini soğutmaya çalışıyor. Soğutma işleminin iki önemli mekanizması terleme ve kan damarlarının genişlemesi. Terleme ile kaybedilen sıvı ve kan damarlarının genişlemesi nedeniyle, kan basıncında düşüş ve kalp hızında artış yaşanıyor. Bu hal bilhassa kalp krizi geçirmiş, kalp yetersizliği bulunan ve hipertansiyon tedavisi gören hastalarda ciddi problemlere yol açabiliyor."

İdrar söktürücü ilaç kullanan kalp hastalarında sıcak havanın neden olabileceği sıvı kaybının daha çok belirginleştiğini belirten Yrd. Doç. Dr. Küçük, "Bu hal kandaki elektrolit miktarlarında tehlikeli değişikliklere yol açabiliyor. Sonrasında da ölümcül ritm bozuklukları tetiklenebiliyor" dedi.

OBEZLER, BÖBREK HASTALARI DA RİSK GRUBUNDA

Sıcak havalarda sıvı kaybının da etkisiyle pıhtılaşma şevki olduğunu ifade eden Yrd. Doç. Dr. Küçük, "Bu hal bilhassa kalp krizi geçirmiş, stent takılmış veya by pass ameliyatı olmuş kalp hastaları için ciddiyet taşıyor. Bunların dışında çok çok kilolular, kronik böbrek yetmezliği hastaları ve solunum sıkıntısı yaşayanlar için de sıcak havalar risk taşıyor" diye konuştu.

KALP HASTALARI SICAK HAVALARDA NE YAPMALI

Yrd. Doç. Dr. Küçük, çok çok sıcak havalarda kalp hastalarının uyması gereken 5 öneriyi de şöyle sıraladı:

"1- Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmayın: Özellikle güneş ışınlarının sarp geldiği 10.00- 16.00 saatleri içinde sokağa çıkmayın. Aşırı sıcakla birlikte yaşayacağınız terleme, kan basıncında düşüş ve kalp hızında artışa neden oluyor. Mümkünse klimalı ortamları tercih edin.

2- Mümkün bulunduğu kadar fiziksel aktivitenizi azaltın: Fazla devinim etmek vücutta sıvı kaybına neden oluyor. Sıvı kaybı vücutta elektrolit dengesizliğini ve ölümcül ritm bozukluklarını tetikleyebiliyor.

3- Yeterli miktarda su için: Vücudunuz susuz kaldığı takdirde tansiyon düşüklüğü veya sodyum, potasyum benzeri tuz kayıpları da kalpte ritm bozukluğuna neden olabiliyor.

4- Öğle saatlerinde uyuyun: Öğlen saatlerindeki uyku son derece önemli. Öğle uykusu uyuyanların, uyumayanlara kıyasla kalp krizi geçirme riski ciddi ölçüde düşüyor.

5- Sigaradan ırak durun."

ZAMAN KAYBETMEDEN ACİL YARDIM İSTEYİN

Aşırı sıcağa maruz kalmış şahıslarda çok çok terleme, adale krampları, kafa dönmesi, yorulmak ve kafa ağrısı benzeri belirtilerin görülmesi biçiminde derhal acil katkı istenmesi gerektiğini belirten Yrd. Doç. Dr. Murathan Küçük, "Yukarda saydığımız benzeri belirtiler yaşanıyorsa, hiç süre kaybetmeden en yakın sıhhat kuruluşuna gidilmeli veya acil katkı hatlarından sıhhat takımı istenmeli" dedi.

Kaynak: DHA

Kaynak: HABER7.COM

Haber Azim Güncel Ajans Haberleri
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Botoks SGK Tedavi Listesinde Yerini Aldı
Estetik olarak değil, tedavi olarak yapılacak olan Botoks, Danıştay İdari Dava Daireleri Kurulunun, 11. Dairenin...

Haberi Oku